Come far crescer il seno è una delle domande alle quali quasi tutte le donne cercano una risposta!
Simbolo di femminilità e di seduzione il seno rappresenta una delle parti del corpo più importante per le donne.
Sono molte le donne che non sono contente del proprio seno, che vorrebbero fosse più grande.
Esistono delle alternative naturali che permettono non solo di aumentare le dimensioni del seno, ma anche di evitare interventi chirurgici.
In effetti prima di optare per una mastoplastica additiva (per un approfondimento clicca qui) sarebbe il caso di provare a stimolare la crescita del seno in maniera naturale.
Ed ecco la fatidica domanda ” Come far crescere il seno”?
Vediamo quali sono le alternative alla chirurgia su come far ingrandire il seno!
Fino a che età cresce il seno
Prima di fornirti tutte le informazioni su come far crescere il seno è necessario mettere in evidenza alcuni punti.
Partiamo dall’inizio e facciamo un po’ di chiarezza di modo tale che tu possa raggiungere il tuo obiettivo su come far crescere il seno.
Prima di indicare alcune validi metodi per aumentare il seno è opportuno precisare che il seno cresce e si modifica durante tutta la vita di una donna.
La sua fase di sviluppo inizia tra i 9 e i 14 anni e può durare fino ai 20 anni.
È fondamentale lasciare che il seno cresca normalmente senza dimenticare che il suo volume spesso è strettamente legato ad alcune componenti come il DNA, la massa muscolare o il peso corporeo.
4 Mosse efficaci e veloci su come far crescere il seno
Quando il seno avrà finito il suo sviluppo, e qualora dovesse essere troppo piccolo puoi provare ad aumentarlo tramite dei rimedi naturali che spesso si rivelano efficaci ed evitano di ricorrere a soluzioni più drastiche o invasive.
In particolare se vuoi informazioni su come far crescere il seno più velocemente, sei nella pagina giusto.
Segui i 4 modi che ti proponiamo e il tuo seno diventerà più sodo e più grande.
Vediamo quali sono gli alimenti che non devono mancare sulla tua tavola!
1) Scegli gli alimenti giusti
Il seno è costituito da tessuto grasso. Un’informazione importantissima per rispondere alla tua domanda su come far crescere il seno.
Attenzione! Questo non significa che devi ingerire grassi a volontà per aumentare il volume del tuo seno. In realtà, una dieta corretta e soprattutto equilibrata favorisce un buon metabolismo in grado di distribuire il grasso che man mano si accumula nel tuo corpo.
Per aumentare il seno bisogna seguire delle semplici regole a tavola.
Bisogna scegliere gli alimenti giusti predilegendo una dieta per ingrassare il seno
Ci sono degli alimenti che contribuiscono ad aumentare il seno. Vediamo quali sono!
Se vuoi ingrossare il seno o ti stai chiedendo come aumentare il seno di una taglia devi sapere che ci sono degli alimenti che possono aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
Nello specifico si tratta di:
- latticini
- fieno greco
- damiana
- finocchio
- soya proteine
Ma vediamo bene a cosa devi prestare attenzione!
Evita di ingerire zuccheri trasformati
Zuccheri e bevande gassate aiutano a mettere peso, ma non ad aumentare il volume del tuo seno. Inoltre non fanno bene alla tua salute, pertanto evitali.
Prediligi cibi ricchi di estrogeni
L’estrogeno è un ormone femminile che contribuisce ad aumentare il volume del seno. Pertanto mangia cibi ricchi di estrogeni. La natura ci regala alcuni alimenti che sono ricchi di estrogeni come i ceci, le melanzane, le zucchine, la zucca, l’aglio e i fagioli rossi.
Mangia cibi che contengono grassi sani
Mangiare grassi sani favorisce le possibilità che il seno cresca, aumentando. I cibi maggiormente indicati sono yogurt, olio di oliva, formaggi, avocado e noci.
Mangia proteine, frutta e verdura
Sicuramente le proteine favoriscono lo sviluppo del seno. Pertanto latte, uova e pollo sono molto indicati.
Allo stesso tempo è fondamentale mangiare tanta frutta e verdura che permettono la produzione di tessuto sano.
Non dimenticare che affinchè la frutta e verdura possano apportare benefici al corpo è fondamentale mangiarla più volte al giorno.
2) Prova un prodotto specifico per l’aumento del seno
Il secondo passaggio per raggiungere l’obiettivo su come far crescere il seno è questo di cui ti parliamo subito.
Aumentare il seno è possibile, ma se pensi che basti o sia sufficiente applicare una crema ti sbagli di grosso.
E’ possibile aumentare il seno agendo su due fronti ossia:
- dall’interno assumendo un integratore
- dall’esterno applicando una crema specifica.
Solo agendo in questo modo potrai aumentare il tuo seno.
Un prodotto valido e in grado di aumentare in poco tempo il tuo seno di ben due taglie è ProBreast Plus.
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3) Fai Esercizi fisici per aumentare il seno: le flessioni
Aumentare il seno con l’attività fisica è possibile.
In particolare esistono degli esercizi per aumentare il seno rendendolo più sodo. L’esercizio delle flessioni è uno di questi.
Le flessioni sono anche dette push-up in quanto allenano e lavorano soprattutto sulla parte superiore del corpo.
Nello specifico le zone coinvolte sono braccia, addominali e pettorali dimostrandosi un valido esercizio per rafforzare la forma fisica in generale.
4) Fai dei massaggi specifici
Quando il seno non ci piace le domande sono sempre le stesse: “Come aumentare il seno?” o più esplicitamente “Come far crescere le tette?”.
Una valida opzione spesso si rivelano i massaggi che aiutano ad aumentare il seno in maniera naturale.
Si tratta di un vero e proprio massaggio per far crescere il seno. Pertanto continua a leggere con attenzione.
Sono massaggi per aumentare il seno semplicissimi e indolore da effettuare, basta seguire dei semplici passaggi.
- Sfrega le mani tra di loro di modo tale da scaldarle.
- Appoggia i palmi delle mani caldi sui seni.
- Effettua dei massaggi circolatori contemporaneamente su entrambi i seni verso la parte interna del seno.
Per un risultato ottimale i massaggi è preferibile che vengano eseguiti lentamente e dovranno avere una durata di circa 15 minuti. L’ideale è effettuare il massaggio sia la mattina sia la sera.
Non devi avere fretta ed essere costante nel praticare i massaggi.
Dopo circa un mese noterai i primi risultati e l’aumento del seno che potrebbe essere di circa una taglia in più.
La pillola fa aumentare il seno?
La pillola anticoncezionale è un farmaco contenente ormoni tra cui gli estrogeni che si rivelano molto efficaci per far aumentare il seno.
Tuttavia l’assunzione della pillola non deve essere legata esclusivamente all’aumento del volume del seno in quanto i motivi per cui iniziare a prendere la pillola anticoncezionale sono altri tra cui: evitare gravidanze indesiderate, regolarizzare il ciclo mestruale, rendere il ciclo meno doloroso.
Se non hai mai preso la pillola e sei un’adolescente potresti parlarne con i tuoi genitori e il tuo medico.
Ricordati che la pillola è un farmaco e se decidi di assumerla le motivazioni non devono essere esclusivamente legate all’aumento del seno.
L’assunzione delle pillola deve essere responsabile e i consigli e le indicazioni di un medico o di un genitore ti aiuteranno a capirne l’importanza.
Altri Rimedi naturali efficaci per aumentare e rassodare il seno
Non sono poche le erbe che risultano efficaci quando si ha il desiderio di vedere il proprio seno più grande e sodo.
Pertanto come far crescere il seno naturalmente è una situazione possibile!
Vediamo quali sono gli altri rimedi che ti possono aiutare: cosa mangiare per far crescere il seno o meglio quali sono le tisane che ti aiutano ad arrivare al tuo obiettivo.
Semi di finocchio
Ricchi di flavonoidi favoriscono la formazione di nuovi tessuti e cellule del seno.
Trifoglio rosso
È molto utilizzato nella cura di bronchiti, asma, malattie della pelle. Allo stesso tempo risulta molto efficace nel migliorare la tonicità e il volume del seno.
Fieno greco
Risulta molto efficace nel rendere il seno più grande e tonificarlo allo stesso tempo. E’ possibile trovarlo in polvere, ed è necessario assumere tre cucchiaini tre volte al giorno lontano dai pasti. Il sapore non è un gran che, ma potrebbe valerne la pena.
Serenoa Repens
Ricca di estrogeni è molto utilizzata per alleviare i fastidi e dolori legati alla sindrome premestruale. Contribuiscono anche all’aumento del seno.
Siete pronte! Avete tutte le informazioni che vi servono! Mettetevi all’opera!
Approfondimenti utili e consigliati:
