Come infoltire i capelli? Se te lo stai chiedendo sicuramente hai a che fare con capelli deboli, sfibrati e radi.
Se noti che i tuoi capelli sono radi, sottili e non folti come lo erano in precedenza devi ricorrere ai ripari.
Innanzitutto vogliamo mettere in evidenza che in alcuni periodi dell’anno può capitare che i capelli si indeboliscano e appaiano sfibrati e opachi.
Le cause che possono comportare i diradamenti dei capelli sono molteplici.
Non per questo motivo, devi allarmarti.
Preoccupati piuttosto di capire quale o quali possono essere le cause che hanno comportato un indebolimento dei tuoi capelli e comincia a prendertene cura. Pertanto se ti stati chiedendo “ Come infoltire capelli” sei approdata sull’articolo corretto.
Sei pronta? Iniziamo!
Come infoltire i capelli radi: quali sono le cause
Come ti dicevamo prima le cause che possono comportare un indebolimento dei capelli che spesso comporta la loro caduta possono essere molteplici e varie. In generale influiscono notevolmente sul benessere dei nostri capelli:
- stress fisico
- stress emotivo
- utilizzo di prodotti aggressivi
- squilibri ormonali
- ipertiroidismo
- carenza di ferro
- carenza di vitamina B
- caduta stagionale
- cure non adeguate rivolte ai capelli
Come vedi prima di chiederti “Come infoltire i capelli” è necessario valutare quali possono essere le cause possibili che oltre a non essere poche spesso sono strettamente connesse al nostro stile di vita.
Come fare per infoltire i capelli? Usa Foltina Plus!
Non sono poche le persone che commettono l’errore di non intervenire direttamente sul cuoio capelluto per infoltire i capelli e bloccare la caduta.
Naturalmente in commercio esistono molti prodotti che possono essere applicati direttamente sui capelli.
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FOLTINA PLUS è uno spray che è costituito da Arginina, il miglior principio attivo in grado di bloccare rapidamente la caduta dei capelli e riattivare i follicoli e di conseguenza la ricrescita dei capelli. L’arginina è un principio attivo che non ha alcuna controindicazioni e è scientificamente testato.
FOLTINA PLUS è usato sia da donne sia da uomini e è in grado di:
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Come infoltire i capelli naturalmente: accorgimenti fondamentali
“Come infoltire i capelli” diventa un chiodo fisso quando i capelli appaiono radi, spenti e fragili. Proprio per questo motivo abbiamo pensato di proporti questa mini guida che ti aiuti a riportare i tuoi capelli ad uno stato di salute e a farli ritornare sani.
Pertanto ci siamo documentati con il fine di rispondere alla domanda “Come infoltire i capelli in modo naturale?”
Nel caso i tuoi capelli siano poco folti a causa della caduta stagionale ti consigliamo la lettura di questo articolo: Caduta dei capelli: cause e rimedi naturali tramite il quale potrai avere un quadro generale della situazione e soprattutto trovare informazioni utili circa la prevenzione e risoluzione del problema.
In linea generale quando i capelli cominciano cadere e a perdere lucentezza e spessore, basta adottare alcuni accorgimenti fondamentali che ti elenchiamo di seguito.
Non utilizzare uno shampoo aggressivo
Quando i capelli appaiono spenti e poco spessi la prima cosa che devi fare è leggere gli ingredienti dello shampoo che utilizzi per lavarli.
Prediligi uno shampoo che sia naturale o biologico e privo di sostanze chimiche che con il passare del tempo potrebbero comportare l’indebolimento dei tuoi capelli e il loro conseguente diradamento.
Pertanto se ti stai chiedendo come infoltire i capelli non utilizzare uno shampoo che contenga lauriletere solfato (SLES) o il laurilsolfato di sodio (SLS). Si tratta di tensioattivi che sciolgono molto bene lo sporco, ma allo stesso tempo danneggiano e indeboliscono i capelli.
Non lavare né troppo spesso né troppo poco i tuoi capelli
Un altro accorgimento da adottare subito per infoltire i capelli consiste nel non lavare i capelli troppo spesso né troppo poco. Ti spieghiamo meglio.
L’ideale sarebbe non lavare i capelli tutti i giorni per permettere al tuo corpo di produrre degli oli necessari per la protezione dei tuoi capelli.
Allo stesso tempo evita di commettere l’errore di lavarli poco, in quanto potresti avere a che fare con la forfora che potrebbe a sua volta comportare dei disturbi del cuoio capelluto di una certa portata.
Nel caso tu abbia a che fare con i capelli grassi sicuramente sentirai il bisogno di lavarli molto spesso, fallo pure, cercando di non superare le 4 volte a settimana.
A tale proposito ti consigliamo la lettura dell’articolo su:Capelli grassi: 5 fantastici rimedi per capelli che si sporcano subito
Non utilizzare molto spesso il phon e la piastra
Gli accorgimenti che ti abbiamo elencato prima sono fondamentali, ma non bastano. Quando ti chiedi come infoltire i capelli un ottimo accorgimento è quello di cercare di utilizzare il phon o la piastra il meno possibile.
Queste fonti di calore, utilizzate spesso, non farebbero altro se non rendere i tuoi capelli secchi indebolendoli allo stesso tempo e comportando la loro possibile caduta.
Non legare i capelli con code troppo tirate
Questo è un errore che commettono molte donne! Legare i capelli in maniera molto stretta, facendo chignon o trecce o code molto tirate diventa una delle principali cause che comporta un diradamento dei capelli.
Pertanto se noti che i capelli sono sottili, poco folti e tendono a cadere, evita di stressarli maggiormente legandoli o applicando acconciature troppo strette.
Proteggi i tuoi capelli dall’inquinamento e dalle sostanze nocive
Un’altra accortezza per niente banale, è quella di proteggere i tuoi capelli dagli agenti atmosferici che si potrebbero rivelare dannosi, o da sostanze chimiche.
Pertanto prima di uscire di casa indossa sempre un cappello e proteggi i tuoi capelli dall’inquinamento. Se fai nuoto utilizza sempre la cuffia e proteggi i tuoi capelli dal cloro.
Controlla il tuo livello di stress
Spesso lo stress, i ritmi incalzanti di lavoro, dover fare sempre tutto di corsa, o saltare i pasti, oltre a procurare stress psico fisico comportano l’indebolimento dei capelli e la loro conseguente caduta.
Pertanto un valido aiuto in questo caso arriva innanzitutto dall’alimentazione. Qualora ti capitasse spesso di mangiare un panino al volo o di saltare i pasti cerca di ridurre questa condizione al minimo.
Prediligi piuttosto frutta, verdura, cereali integrali, verdure in foglia, carne e pesce. Varia la tua alimentazione introducendo questi alimenti che ti permetteranno di integrare le giuste quantità di ferro e di tutte le vitamine utili al tuo benessere in generale e anche ai capelli.
Come infoltire i capelli uomo
Come rinfoltire i capelli?
In linea generale a soffrire di diradamento dei capelli o caduta dei capelli sono soprattutto gli uomini. Un errore che commettono molti uomini è quello di trascurare il problema.
Nulla di più sbagliato. In realtà anche se le cause della caduta dei capelli sono molto diverse tra di loro spesso potrebbe trattarsi di stress o essere causato da uno stile di vista sbagliato. Proprio per questo motivo intervenire in maniera tempestiva non solo è fondamentale ma spesso aiuta a risolvere e bloccare la caduta dei capelli.
Le soluzioni per infoltire i capelli e bloccare la caduta sono le stesse per uomini e donne.
Rinfoltire capelli può essere molto più facile di come si pensi.
Vediamo subito quali sono le strategie!
Le soluzioni per infoltire i capelli e risolvere la caduta rapidamente
Infoltire i capelli non è semplice e sicuramente necessita di pazienza e tenacia. Sicuramente esistono delle soluzioni che aiutano a infoltire i capelli e a risolvere il diradamento.
La prima cosa che bisogna fare quando si assiste ad una caduta dei capelli consistente che dura da più di due mesi è quella di farsi prescrivere dal proprio medico curante delle analisi del sangue che escludano complicazioni alla tiroide o carenza di ferro o problemi di altro tipo.
Nel caso delle donne può capitare che la caduta dei capelli sia dovuta alla carenza di ferro in questo caso sarà opportuno ricorrere ad un integratore che aiuti a ripristinare tale carenza.
In ogni caso quando si vogliono infoltire i capelli le soluzioni sono le seguenti:
Assumere un integratore a base di Biotina e zinco
Spesso questo bruttissimo inestetismo si risolve assumendo biotina e zinco. La carenza di biotina zinco o vitamina B7 comporta l’indebolimento e la caduta dei capelli.
È possibile introdurre biotina assumendo alimenti come: verdure in foglia verde, noci, uova, cavolfiore, fagioli.
Una valida alternativa, quando si ha poco tempo e si vuole risolvere il problema rapidamente è ricorrere ad un integratore a base di biotina naturale che spesso risolve definitivamente il problema infoltendo i capelli e incrementando la crescita dei capelli.
Rimedi per mascherare la caduta
Ti possiamo consigliare anche altri rimedi per infoltire i capelli, ma non tanto per andare contro quella che a volte può essere una predisposizione genetica, più che altro per mascherarne la caduta.
Prova ad esempio a cambiare la tua acconciatura, chiedendo al tuo parrucchiere di farti un taglio che possa donare corpo e volume ai capelli rimasti.
Particolarmente dovresti badare a tagliare i capelli in modo da ottenere una lunghezza uniforme, per eliminare le doppie punte ed avere i capelli che sembrano più sani.
Dovresti recarti dal parrucchiere più di frequente.
Inoltre puoi giocare con il colore, per esempio praticando dei colpi di sole.
Considera anche l’ipotesi delle cosiddette estensioni a molletta, che possono essere acquistate anche nei negozi dedicati ai prodotti per la bellezza.
Capelli folti rimedi naturali
Come infoltire i capelli con i rimedi naturali: vediamo quali sono i rimedi che funzionano meglio!
Come infoltire i capelli? Te lo stai ancora chiedendo? Ti rispondiamo subito indicandoti i rimedi naturali che risultano più efficaci.
Olio essenziale di lavanda
Ti stai chiedendo come infoltire i capelli, rimedi naturali possibili da utilizzare.
Alcuni possono essere rappresentati ad esempio da ingredienti molto facili da reperire.
L’olio essenziale di lavanda è molto conosciuto per l’aromaterapia, in realtà può essere utilizzato in moltissime situazioni spesso ai più sconosciute.
Nel caso della cura dei capelli l’olio essenziale di lavanda risulta miracoloso, per ridonare lucentezza e struttura ai capelli e agisce rapidamente nel caso di forfora o quando i capelli risultano eccessivamente unti.
Se hai a che fare con acne, labbra screpolate, insonnia e tanti altri disturbi questo olio potrebbe essere quello che fa al caso tuo. In effetti può essere utilizzato in tantissime situazioni che puoi trovare nell’articolo: Olio Essenziale di Lavanda: che cos’è, proprietà, come si usa, controindicazioni.
Il suo utilizzo è molto semplice, aggiungi allo shampoo che utilizzi abitualmente quattro gocce di olio di lavanda e lava i tuoi capelli.
Olio essenziale di rosmarino
L’olio essenziale di rosmarino funziona molto bene tra i prodotti per infoltire i capelli soprattutto quando si ha a che fare con forfora e caduta di capelli.
Oltre a esercitare un’azione seboregolatrice sul cuoio capelluto è un vero e proprio toccasana per i capelli. Basta frizionare 3-4 gocce sul cuoio capelluto dopo aver lavato i capelli.
Olio di mandorle
Olio di mandorle nutre e si prende cura dei capelli. Prima di lavare i capelli basta applicare un cucchiaino da the, di olio di mandorle sui capelli massaggiando bene il cuoio capelluto e lasciarlo agire per circa 15 minuti.
Se hai capelli molto lunghi puoi utilizzarne una quantità maggiore. Finito il tempo di posa basterà lavare i capelli come fai di solito.
Gel di aloe vera
Trai i prodotti per infoltire i capelli l’aloe vera è rinfrescante, cicatrizzante, antinfiammatoria. Risulta utile in molte situazione.
In particolare, quando i capelli sono deboli, spenti o se soffri di prurito del cuoio capelluto il gel di aloe vera risulta molto efficace e rapido.
Basta applicare una o due noci di gel di aloe vera direttamente sul cuoio capelluto massaggiando e insistendo in particolar modo sul cuoio capelluto.
Una volta che il gel di aloe sarà stato totalmente assorbito da cuoio capelluto, puoi lavare i capelli con acqua tiepida. Nel caso i capelli siano puliti, non utilizzare lo shampoo, ma procedi ad un risciacquo di sola acqua tiepida.
Olio di oliva
Tra i rimedi casalinghi sicuramente uno dei più efficaci è l’olio di oliva. L’olio di oliva ha un alto potere nutritivo soprattutto quando si tratta di capelli. Oltre a nutrire i capelli, li rende allo stesso tempo più lucenti e forti.
Deve essere applicato bene per poter beneficiare delle sue proprietà.
Pertanto munisciti di un guanto monouso, scalda l’olio intiepidendolo, e applicalo su ogni ciocca insistendo sul cuoio capelluto e lasciandolo in posa per circa 15 minuti. Nel caso tu abbia i capelli grassi ti consigliamo di applicarlo sulle lunghezze e non sul cuoio capelluto.
Avocado
Ricco di vitamina A ed E è un toccasana quando si hanno pochi capelli. Basta schiacciarlo a applicarlo sui capelli lasciandolo agire circa 10 minuti prima di risciacquare. Se non hai voglia di prepararlo in casa naturalmente esistono in commercio delle maschere tutte pronte a base di avocado.
Diradamenti capelli: ultimi consigli
Quando si ha a che fare con i diradamenti capelli, come ti dicevamo prima, è importante risalire alla causa del problema. Sicuramente il primo passo da fare è quello di adottare accorgimenti volti a proteggere e coccolare i tuoi capelli che molte volte si sfibrano e indeboliscono a causa di cattive abitudini.
Inoltre puoi sicuramente ricorrere ai rimedi naturali che ti abbiamo proposto per infoltire la chioma e far risultare i tuoi capelli più belli e lucenti.
Qualora non dovessi notare nessun miglioramento nonostante gli accorgimenti adottati e i rimedi naturali è fondamentale fissare un appuntamento con un dermatologo che indagherà circa le cause e potrà risolvere il tuo problema agendo in maniera mirata.
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